题  目：善待压力 张弛有度

——排解压力身心健康的智慧策略

时  间：2022年6月1日（星期三）14：30－17：00

主讲人：宁福芝  教授

主讲人简介

宁福芝，心理学教授。云岭大讲堂主讲人。北京市红十字会蓝天救援特聘专家顾问，国家职业资格认证的高级（一级）心理咨询师、高级（一级）职业指导师。高级企业培训师。云南省社会心理学会常务理事，云南省妇女家庭教育研究会理事，云南省劳动就业服务局职业指导专家，云南省劳动就业培训中心培训教师，创办你的企业（SYB）培训教师，共青团云南省委青年学生创业培训志愿者讲师，云南省职业经理人协会顾问组成员，云南省红十字会心理救援专家库成员。昆明市人才协会会员，昆明市教育学会会员。